Entraînement Fonctionnel

Nos Services

Vous entrainez de la façon la mieux adaptée pour vous.
Remise en forme

Privé, semi-privé, petit groupe, Remise en forme post-natal, blessures ou sédentarité. Vos objectifs; notre défis!

Entraîneure de Zumba

30-60 minutes de zumba, avec les villes, corpo ou événement ponctuel; pour tous, les tout petits et personne avec handicape physique et/ou intellectuel autonome.

Entraînement fonctionnel

Un entrainement personnalisé pour vous; vos besoins vos objectifs! On active tout votre corps et ce; sans se blesser.

Animation sportive en garderie

Séances sportives de 30 minutes. Vise le développement spatiale et l`estime de soi de l`enfant. Zumba ou activité sportive selon thématique; course à obstacle, boxe, animaux, etc…